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Trucs et conseils

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    PLE ABC DES CONSEILS PRATIQUES

     

    a) Quand on arrive de la cote à une altitude  de 3600m où plus, il est important de bien se reposer et d’éviter de faire des efforts physiques.  Boire des infusions de coca  à volonté peut nous aider ou beaucoup d’eau.

    b) Les banques ouvrent de lundi à vendredi, de 9:00 à 16:00h. La devise officielle est le « boliviano », les types de monnaies sont (10, 20, 50 centavos, et 1, 2, 5 bolivianos), et parmi les billets (10, 20, 50, 100, 200 bolivianos). Tu peux lire, ci-dessous, les mesures de sécurité : traces d’eau sur le billet, filet argenté de sécurité, papier du billet, écriture lisible, impression parfaite du billet.

    c) en communicant, essaie toujours avec l’espagnol, après l’anglais. Généralement les jeunes parlent et comprennent l’anglais, mais ce n’est pas très commun chez les adultes. Dans la campagne, il sera presque impossible de communiquer en anglais et quelque fois même en espagnol.

    d)  Change de monnaie: préfère  les endroits officiels pour changer les devises. Quelques commerçants acceptent le change d’argent, mais parfois à un taux défavorable et aussi sache que faire le change dans la rue peut être dangereux.

    e) N’accepte jamais de paquets, colis, lettres, valises ou autres objets, même si la personne que te les donnent semble aimable. Fais très attention à tes affaires si tu te trouves dans la foule. Il est facile de trouver un commissariat de la police et sites d’info touristiques.

    f) En Bolivie il n’existe pas l’habitude de donner un pourboire, le client volontairement le donne s’il est content du service.

    g) il est tout à fait possible de conduire une voiture en Bolivie selon les accords internationaux, les permis de conduire de tous les pays sont reconnus et validés pendant le séjour touristique en Bolivie.

    h) Si jamais tu es bloqué par un barrage routier, c’est n’est pas la peine de paniquer, reste calme. Il vaut mieux être prudent et ne pas s’approcher aux personnes que manifestent.

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    RECOMMANDATIONS

     

    Sécurité

    La Bolivie est sans doute l’un des pays les plus sûrs de l’Amérique du sud, occasionnellement il y a des, grèves, des marches et manifestations. Evitez- les à tout prix parce qu’elles peuvent dégénérer et devenir violentes.
    Il est important de faire très attention et d’être prudents dans les gares routières et en tous lieux publics et touristiques, ainsi que dans les endroits éloignés ou isolés surtout le soir tard. Quelques recommandations pour t’alerter sur :
    Faux policiers : il y a des délinquants qui utilisent fausses cartes de police, et te demandent tes documents ou de l’argent.
    Voleurs : Sois toujours attentif à tes affaires (téléphone, appareil photo, ou à ton portefeuille), surtout à la sortie des banques ou des maisons de change.
    Pildoritas: n’accepte de boisson ni de nourriture de personne, les délinquants utilisent des pastilles ou des poudres pour t`endormir et s’approprier tes affaires.
    La traite et trafic des êtres humains: si tu viens avec des enfants il te faut les protéger dans les gares routières et les marchés. Dans ces lieux les trafiquants de personnes profitent du désordre pour les kidnapper
    Braquages: il faut éviter les promenades dans zones inconnues, désertes, obscures, les lieux de consommation ou de vente de boissons alcooliques parce que les délinquants y sont toujours présents, et à l’affut.
    Perte de tes affaires: Il vaut mieux séparer l’argent des documents pour éviter de tout perdre d’un coup il est bon aussi d’avoir une photocopie de ton visa et de ton passeport. En voyageant en voiture ilvaut mieux avoir avec soit les objets de valeurs plutôt que de les laisser dans le coffre de la voiture. Egalement ne laisse pas d’objets de valeurs dans la chambre d’hôtel. Finalement, ai toujours sur toi tes papiers d’identité, adresse de l’’hôtel et aussi de l’agence de voyage, sans oublier les téléphones du consulat ou de L’ambassade de ton pays.

    Nourriture

    Gouter la cuisine locale en Bolivie est une expérience formidable, toutefois il vaut mieux aller dans des restaurants recommandés. Sauf si ton estomac est bien préparé, l’expérience de manger dans la rue peut être très intéressante. En fait, tu ne dois manger que des aliments bien cuits et ne boire que de l’eau en bouteille. La maladie la plus commune parmi les touristes en Bolivie est la « turista » diarrhée à cause de l’eau ou des aliments contaminés. Si ça dure plus de 2 jours, consulte un médecin.

    La Santé

    Avant de partir en Bolivie, tu devras être en bonne santé. Fait un bilan de santé avant de voyager, veille à avoir ton carnet de vaccination à jour et aussi une bonne assurance voyage qui peut couvrir les dépenses en cas de besoin. Si tu as des antécédents médicaux, ai avec toi, les indications et prescriptions .
    Dans la partie orientale du pays il est impératif d’utiliser un anti-moustique efficace sur la peau et les vêtements, pantalons et chemises à manches longes. Il est souhaitable de dormir sous une moustiquaire et de vérifier les protections des fenêtres et portes. A la saison des pluies (novembre- avril) attention aux épidémies de dengue provoquées par la recrudescence de moustiques
    L’occident du pays se situe dans la cordillère des Andes et il n’est pas sujet à se genre de problème, mais il faut prévoir le « sorochi » le mal d’altitude, et se protéger des rayons ultraviolets plus forts à cause de l’altitude ce qui augmente les risques de coups de soleil

    Climat

     LE CLIMAT EN BOLIVIE

    Il pleut beaucoup pendant l’été (novembre – avril) et voyager en voiture à cette saison peut être difficile, voire impossible. La meilleure saison pour visiter le pays est en hiver (Mai-octobre). Les températures extrêmes sont la chaleur exténuante à Puerto Suarez (Santa Cruz) et le froid glacial à Uyuni (Potosí), mais les conditions climatiques en Bolivie sont toujours changeantes.
    Les vallées ont les températures plus agréables, les pluies sporadiques. La pleine saison touristique est de juin à septembre et les prix augmentent, cela coïncide avec les vacances d’été en Europe et Amérique du Nord.

     

    Infos

     INFOS PRATIQUES

    Argent: la devise locale est le boliviano. Le change de devise est variable, pour le moment est 1USD = 6,96Bs. Notre conseil est d’apporter des espèces et une carte de crédit.
    Electricité: le voltage commun dans les villes boliviennes est 220V, dans la campagne surtout 110V
    Internet: la façon plus pratique d’accéder à l’internet est dans les « cyber cafés». La plupart des hôtels ont le wifi ou une connexion de haut débit .
    Portable : le réseau de la téléphonie mobile est bon dans les grandes villes, mais dans la campagne il est faible ou inexistant. Si tu as l’intention d’amener ton portable, consulte la possibilité d’accéder au service d’itinérance internationale. Les téléphones portables avec GSM fonctionnent normalement à La Paz, Santa Cruz et Cochabamba. Si ton portable a carte SIM, il est possible d’acheter une carte SIM bolivienne de trois entreprises de téléphonie différentes.

    + RECOMMANDATIONSS

    Mal d`altitude (Sorojchi)

    La plupart des touristes n’ont pas de problèmes jusqu’à 2000m ou plus, cependant la mal d’altitude peut être dangereux et doit être traité. Les premiers symptômes du manque d’oxygène sont le mal de tête, difficultés de respiration, nausées, maux d`estomac, sensation de faiblesse, fatigue, vertiges. Pour éviter les complications, il faut suivre ces conseils :
    Bien se reposer le premier jour, surtout les premières 12hrs. Les activités physiques doivent être douces et calmes, spécialement pour les personnes âgées.
    Ne pas trop boire en altitude le corps a tendance à faire de la rétention d’eau.
    Manger peu.
    Éviter l’alcool, les tabac et autres drogues.

    Les hôtels et agences de voyages en Bolivie ont de l’oxygène pour ceux qui auraient des maux de tête vraiment insupportable. Si les symptômes deviennent plus graves, cherchez un médecin

    Soin médicaux

    Les soins médicaux dans grandes villes sont convenables, mais dans les campagnes la qualité des services diminuent. En fait dans les zones rurales plus éloignés le service est faible ou même inexistant. Ils existent des médecins bilingues à La Paz, Cochabamba, Sucre et Santa Cruz. En Bolivie il y a des pharmacies partout, quelques-unes ouvrent 24hrs mais pas toutes. Tous types de médicaments y sont disponibles, mais les indications sont en espagnol.

    Assurance voyage - maladie.

    Si ton assurance maladie n’assure pas les soins en cas de maladie à l’étranger, il est très important d’obtenir une assurance maladie complémentaire. Il te faut savoir si ton assurance maladie paie directement les services de soin médicaux ou si elle te remboursera après que tu en ai fait l’avance. Les cartes de crédit ne sont pas acceptées par les services médicaux en Bolivie.

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     QUESTIONS FRECUENTES DU VISITEUR 

     

    1. Quels sont les types de visa de séjour en Bolivie ?

    A objet déterminé (tourisme ou visite), études, travail, sante, famille et voyage transit

    • Temporaire: Etudes; travail; Santé; famille; aide ou travail humanitaire.
    • Permanence indéfinie 
    1. Comment faire les papiers de migration?

    La carte andine de migration (Tarjeta Andina de Migracion, TAM) doit être remplie complètement avant d’entrer dans le pays (feuille blanche remise dans l’avion par les hôtesses), il te faut conserver la partie inferieure avec le cachet officiel parce qu’elle devra être présentée au moment de sortir du pays, aux autorités de migration. 

    1. Je veux obtenir le temps de séjour Temporaire, que dois-je faire ?
    • Si tu viens d’un pays Sud-Américain du Groupe I (1) tu dois te présenter dans un Bureau de Migration dans le pays et commencer la procédure.
    • Si tu viens d’un pays des Groupes II (2) ou III (3), tu dois présenter le visa consulaire qui te permettra d’obtenir en conformité avec les exigences de l’autorité de migration, un temps de séjour temporaire. Plus d’info : www.migracion.gob.bo
    1. Si je viens pour une activité autre que le tourisme, est-ce que j’ai besoin d’une autorisation pour entrer dans le territoire bolivien?

    Ça dépend de l’activité que tu veux réaliser en Bolivie, tu pourras demander le visa adéquat à la représentation diplomatique ou consulaire de Bolivie de ton pays qui te permettra l’entrer en Bolivie. Au cas où il n’existe pas une représentation diplomatique ou consulaire dans ton pays, tu peux demander le visa au consulat bolivien plus proche.

    1. Quels sont mes droits comme travailleur étranger légalement établi en Bolivie?

    Les dispositions juridiques en Bolivie ne reconnaissent aucune différence entre travailleurs boliviens et étrangers, donc tu as les mêmes droits et obligations qu’un travailleur bolivien.

    1. Pour solliciter le temps de séjour définitif, combien de temps devrais-je habiter en Bolivie ?

    Minimum trois ans. Il pourra s’étendre à ta famille (fils, filles, époux, parents), même s’ils n’ont pas résidé trois ans en Bolivie.

    1. Puis-je perdre mon visa?

    Les autorités de migration ont la faculté d’annuler tous les types de visas si tu enfreins la législation (Art. 35 de la loi Nº 370 de Migration).

    1. Qu`est ce qui se passe si la durée de mon visa de touriste est expirée?

    Tu peux te présenter aux bureaux de migration dans tout le pays, pour légaliser ta présence. Pour chaque jour passé tu devras payer une contravention (env. 10bs)

    1. Si je perds mon passeport, qu’est-ce qu’il faut faire ?
    • Tu dois déposer une déclaration à la police touristique. Si tu es victime d’un braquage il faut aller au FELCC (force spéciale contre le crime).
    • Après tu dois commencer la procédure d’un Passeport provisoire ou sauf-conduit au consulat ou ambassade de ton pays.
    • Finalement tu dois te présenter au bureau de migration.

 


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